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健康與體育 |
主題統整 |
「撞到月亮的樹」
台灣杉，是東亞最高的樹種，魯凱族以「撞到月亮的樹」稱呼它，只有極少數人得以完整觀看它的樣貌。為了完整呈現台灣杉的面容，澳洲「Tree-Project」拍攝團隊2017年5月來台，攀上棲蘭山中高達70公尺的台灣杉頂端，沿著樹身升降，透過專業攝影師的鏡頭，拍下了美麗與震撼的畫面，更拍下每個高度的紀錄，再加以組裝成一張「等身照」。透過等身平視認識樹，促使人們重新看待自身和樹的關係。同時也是首次有團隊替台灣杉記錄下完整的樹身樣貌。
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2017/8/17 |
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健康與體育 |
群體健康 |
防中暑五撇步 趁暑假運動，舒服享受夏日排汗
夏天酷暑悶熱，要如何過個健康快樂的暑假呢？國民健康署提醒您，適當的身體活動是身心發展不可或缺的要素，同時有助於學業表現。家長可以運用暑假請與孩子從一起快樂動，培養良好的身體活動習慣，儲備下一階段的健康及學習力！
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2017/8/16 |
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健康與體育 |
安全生活 |
網路交友要「了、了、分、明」 保護自己避免網路陷阱
少年相當流行的交友方式，青少年因對性的探索與好奇，若缺乏自我保護概念，在危機意識不足或心存僥倖未採取避孕措施下而與網友發生性行為，可能造成性病感染及青少女未預期懷孕。國民健康署呼籲青少年朋友，在使用交友APP方便之餘，應掌握「了解自己」、「了解對方」、「分辨界線」及「明白權益」四守則保護自己，免於落入網路陷阱中。
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2017/8/16 |
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健康與體育 |
群體健康 |
艷陽高照，注意防曬保護眼睛！
炎炎夏日出門必備防曬裝備，避免陽光直射皮膚或眼睛，國民健康署提醒民眾，出門前檢視從頭到腳防曬5裝備：「寬邊帽、太陽眼鏡、涼爽透氣之衣物、擦防曬乳、帶水瓶」，其中「太陽眼鏡」的選擇須注意是：「看標示、選合適、慎保管」才能發揮保護作用。
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2017/8/16 |
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健康與體育 |
群體健康 |
天氣持續高溫，3招預防熱傷害
預防熱傷害的三要訣：「保持涼爽、補充水分、提高警覺」。
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2017/8/8 |
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健康與體育 |
健康教育 |
父親節用實際行動關心爸爸健康！
國民健康署也提醒民眾應實行健康生活，包括健康吃、多運動、拒菸酒、及控制肥胖，並善用40歲以上的公費成人健康檢查服務(網址: 公費成人健康檢查)，早期檢查，以遠離代謝症候群的威脅。
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2017/8/8 |
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健康與體育 |
主題統整 |
「國民健康訪問調查」
國民健康署與國家衛生研究院於106年6月至12月進行「國民健康訪問調查」問卷訪查，籲請接獲通知的民眾接受訪問
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2017/8/8 |
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健康與體育 |
群體健康 |
食藥闢謠專區
衛生福利部食品藥物管理署--食藥闢謠專區
食品 食品中的添加物是否會危害人體健康？ 2017-07-11
食品 有些冰淇淋不易融化，是不是添加有毒物質？
食品 聽說常吃馬鈴薯粉會中毒，這是真的嗎？
食品 泡麵含有很多防腐劑，這是真的嗎？？
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2017/8/7 |
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健康與體育 |
人與食物 |
吃素能夠預防大腸癌？
想要遠離大腸癌，重要的關鍵是培養健康的生活習慣，掌握三個原則：
(1) 多運動，天天量體重，維持健康體位｛BMI=體重（公斤）/（身高（公尺）x身高（公尺）｝在 18.5-24。
(2) 清淡飲食的原則，首重烹調方式，應盡量以汆燙、水煮，茹素者能應注意減少油量的使用與組合式素料的攝取，減少油炸、燒烤等烹調方是。
(3) 50歲-74歲者，可多利用國民健康署補助的每兩年一次糞便潛血檢查，如果檢查結果為陽性，後續還需要接受大腸鏡確診。「早期發現、早期治療」是「腸」保健康的關鍵。
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2017/7/29 |
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健康與體育 |
群體健康 |
打擊肥胖，你我都該「腎」重其事！
隨著人口老化，高血壓與糖尿病等慢性疾病增加等因素，末期腎臟病已成為全球共同矚目之重大健康議題，在台灣104年十大死因中腎炎、腎病症候群及腎病變高居第9名，每年有4700人以上死於腎臟相關疾病。腎臟病發生原因很多，除了慢性病之外，近年來國內外研究也發現，肥胖會顯著地增加慢性腎臟病發生之機會，在罹患腎臟病後，肥胖會加速腎臟病更加惡化。為了減少肥胖之危害，今年世界腎臟日主題訂為「腎臟病和肥胖，健康腎臟來自於健康生活」，強調透過健康生活控制體重，來維護腎臟的健康！
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2017/7/29 |
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